Dwie wigilijne kolacje były pełne cudnych przysmaków. Pojadłem, popiłem, pobyczyłem się, dzisiaj przyszedł czas na trochę ruchu :) Biegowy Plan 5K już został wykonany, teraz pora na 10K… Miałem zacząć od nowego roku,… Zobacz więcej
Kategoria: Zdrowie / Sport
Mój pierwszy raz
„Jaram się jak dzika kuna w agreście” :) Może nie uwierzycie, ale dzisiaj miałem swój pierwszy raz! Poważnie!
Pierwszy miesiąc z bieganiem
Właśnie minął mój pierwszy miesiąc z bieganiem. Jak to się zaczęło? Zdrowsze jedzenie, inny tryb życia, chęć zgubienia paru kilogramów i… akcesoria do biegania w biedrze :) Decyzja podjęta, będę biegać! Najpierw rozmowy ze znajomymi, czytanie,… Zobacz więcej



