Tag: fitfood

Chleb orkiszowy z czarnuszką i chia

chleb z czarnuszką i chia

Zgodnie z tradycją, w sobotę pieczemy chleb :) Najpierw do pieca poleciały bułeczki, ale teraz nie o nich. Niedawno dostałem trochę czarnuszki i nasion chia, no to wymyśliłem (nie ja pierwszy), że zrobię z nimi chleb. Jak pomyślałem, tak zrobiłem i wyszedł świetny razowy chleb… Zobacz więcej

Batony owsiane z sezamem i owocami

batony owsiane z sezamem

Batony owsiane najlepsze są! Ilość wariacji zależy tylko od naszej wyobraźni i tego, co akurat mamy pochowane po szafkach w kuchni. Ważne jest tylko jedno: zero cukru i zero mąki! Dobra, co zatem powstało z jazzowania tym razem – owsiane… Zobacz więcej