Kiedy wiesz, że będziesz potrzebować dużo sił, bo na przykład masz do przebiegnięcia ponad 15km, to zaczynasz szukać źródła supermocy… i znajdujesz je w lodówce i w kuchennych szafkach :) Tak właśnie powstał ten mus czekoladowo-bananowo-miodowo-żurawinowy, który nazwałem chocobanana. Banany są w domu prawie… Zobacz więcej
Kombinowania z dodatkami do chleba ciąg dalszy :) Tym razem wyszedł pyszny, domowy, lekko słodkawy chleb z pszennej mąki razowej z dodatkiem miodu i żurawiny. Składniki mąka pszenna razowa ok. 500g drożdże 30g woda 300ml mleko… Zobacz więcej
Śniadanie powinno dawać duuuużo energii i mocy prawda? Prawda! Więc polecam Wam Natural Energy Drink, który powstał na bazie pomysłu na fit krem czekoladowy z zabijgrubasa.pl. Składniki na 1 porcję 2 banany pół dużego jabłka trochę dobrego… Zobacz więcej
