Burgery uwielbiam, ale niestety w mojej cudnej małej pipidówce nie za bardzo jest gdzie je zjeść. Nie mówię o kanapkach z „maka” czy podrzędnej budki. Kolejny raz okazało się, że potrzeba matką wynalazków :) Masz ochotę na burgera, to go sobie zrób! Tak powstał poloburger – w różnych… Zobacz więcej
Polecam Wam „zdrowe”, prościutkie i szybkie spaghetti z mielonym mięsem wołowym i sosem pomidorowym. Co ważne, do przygotowania nie używamy żadnego dodatkowego tłuszczu! Składniki (na 2 duże porcje) ciemny makaron spaghetti z semoliny z pełnoziarnistej pszenicy twardej, ok. 150 g mięso… Zobacz więcej
Kolejny raz pomysł na obiad powstawał w locie, tzn. podczas zakupów. Jedyne co wiedziałem wchodząc do sklepu, to że mam chęć na kurczaka, grillowanego. Spacerek pomiędzy regałami i nagle w koszyku ląduje puszka soczewicy :) I już rodzi się pomysł… Zobacz więcej
Święto świętem, maj majem, a jeść trzeba ;) Pogoda średnia, wyjść się nie chce, a w lodówce łosoś i chorizo! Ryba z kiełbasą? Hmmm no można spróbować… Uwierzcie mi, że warto! Składniki łosoś, ok. 400 g kiełbaski chorizo… Zobacz więcej
Szybko, szybko! Jeść się chce ;) Maksymalnie szybki i niestandardowy obiad. Kurczak, papryczki, mleko kokosowe, makaron – wszystko rzucone na sałatę. Składniki (na dwie porcje) kurczak ok. 400 g jedna lub dwie małe… Zobacz więcej
Pieczywo orkiszowe jest zdrowe – prawda? Zatem dzisiejsza pizza powstała na puszystym i zdrowym cieście orkiszowym! Prosta, z małą ilością składników, szybka i przepyszna! Składniki mąka pszenna 300 g mąka orkiszowa 150 g ciepła… Zobacz więcej
